Få fart på treningen og fettforbrenningen med den 2,1 kg tunge PRO-rokkeringen!

Denne virkelig kraftige rokkeringen på 2,1 kg er ideell for mer erfarne rokkeringbrukere. Trening med rokkering har vist seg å redusere midjemålet fire ganger mer effektivt enn å gå. I tillegg styrker treningen spesielt de dype magemusklene og ryggmuskulaturen. Du frobrenner dessuten mange kalorier samtidig som du utvikler koordinasjonen og forbedrer holdningen.

Det anbefales å bytte til et tyngre skulderbelte etter ca. 3 måneders trening for å forbedre treningen og fortsette å forbedre resultatene. Den ekstra vekten gjør det å rotere ringen til en effektiv treningsøkt, spesielt for de dype magemusklene, ryggen. Rokking utvikler balanse og koordinasjon og forbedrer kroppsholdningen.

I tillegg til vanlig rokking, kan du utføre mange andre øvelser med ringen, noe som gjør det effektivt å trene hele kroppen.

Ringen består av seks sammenkoblede deler som er polstret for enkel trening. Delene er utstyrt med vekter, slik at den har en totalvekt på 2,1 kg.